本日も、、冬空模様、、

( 1月10日 ) 昨日と同じ、、天気、、
午前中に、、自宅の横と裏を、、長いことやってないので、、雑草取りと枝切りを、、
午後から恒例のTV、、マッサージ機、、休養zzZZ、、
朝、、、昼、、、コーンフレークとミルク、バナナ、コーヒー、、、、
自家製ピザ、お茶、ウイーンナーコーヒー、、
夕、、、鶏胸肉蒸し鳥、白菜漬け、ラッキョ、ソーセージ入りカレーライス、炭酸水。。
















本日も、、自宅で静養、、、
朝、、、昼、、、焼き芋、お茶、ヨーグルト、コーヒー
ソーセージ入りバンズサンド、ヨーグルト、コーヒー、、
夕、、、塩鯖グリルとソーセージにピーマン添え、ラッキョ、ご飯、お茶、、
赤ワイン。。。