久しぶりのチャリで〜す、、雨の時は、、走りません、、 最近、長い距離、、走っていない、ソロソロ頑張らないと。。 長いこと食べてなかった、、焼きビーフン、、 ダイコンおろしとジャコ、、キュウリにひしお、、 いつもの焼酎お湯割り。。。
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