プランターの明日葉、壬ぶな、の葉物を采取、、青ネギはそのまま、 朝 パンケーキ、ハム、オレンジジュース、コーヒー、、 夕 ブタミミ野菜炒め、明日葉入り炒り卵、汁、ご飯、、 スモークサーモン、熱燗。。。 今晩は、、アルコールを浴びるように、、寝ら…