今日は、冷えて、、とうとうユニクロのインナー上下着用、、 散歩には耳あてニット帽と手袋、マフラーが、、今晩、、雪？？ 朝 ホットミルク、、みかん、、 昼 ひき肉、ニラ、モヤシでタンタン麺風、、ラーメン、、 夕 オートミールで、、クリームスープ、ハ…