寒い日も、、、あと、、今シーズンは、、もう雪は、、？？ 朝 オートミールで茶がゆ風、昨日の煮物と梅干、、ドクダミ茶、 昼 ホットミルク、、クラッカー、、 夕 貰い物のメバル煮付け、、（何年振りかの、、高価なので、、） 昨日の煮物、鯨すじ煮込み（何…