散歩、、暖かいので本日より半パン、半袖シャツで、、チャリ、、 連休なので、どこも、、家族連れが、、多いい、、 朝 ベーコンエッグ、コーヒー、、 昼 肥満なので、、少し我慢、、ビスケット４枚、２番だしコーヒー、 夕 グリルチキン、チャンジャ（スケソ…