散歩、チャリ、、買い物、、梅雨はマダ、、 朝 ブレットパン、、コーヒー、、 昼 冷奴、スーパーの鳥唐揚げ、発泡酒、、暑いので、、昼寝zzz 夕 焼きめし、鯖塩焼き、キュウリ糠漬け、イカキムチ、高原ビール、 コーヒー酒を、、味見、、まだ砂糖が完全に溶…