散歩、、雨が、、チャリ止め、、将軍さんと自宅待機、、 朝 ブレットパン、、コーヒー、、 昼 ブレットパンにクリームチーズのサンド、ピクルス、コーヒー、 夕 一夜干しイカのグリル、発泡酒、、 煮豆腐、キュウリ糠漬け、五穀米。。。 今夜も、蒸し暑い。…