散歩、、朝から風が強く冷える、、また将軍さんと自宅待機、、 朝 トースト、みかん、コーヒー、、 昼 即席麺（サッポロ一番チャンポン麺、マルちゃんの麺と似ている） みかん、コーヒー、、 夕 カレースープ（ルーで、、冷凍洋野菜、豚、ショートパスタ入り…