散歩、、バイクで小雨の中、、接骨院、、雑用を、、 しばらくボートも競馬、サッカーくじ（今お休み）も、 やっていない、、（めずらしい事も、、） 朝 食パン、お茶、久しぶりにコーヒー、、 昼 焼き芋、ホットミルク、コーヒー、、 夕 ブリ大根、セセリと…