散歩、、チャリ、、買い物（牛乳、パン、、） 朝 卵雑炊、ホットミルク、、 昼 うどん（海藻入り）、高野豆腐（スーパーの惣菜）、 夕 カップスープ大（即席）、トースト、、 カラダは軽くなったが、、胃の調子まだ。。
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