散歩、、ベンチ体操、、チャリ、、雑用（町内組長）、、 朝 フライドエッグとトースト、キュウリサラダ、コーヒー、 昼 チキンカレー煮、トーストとフライドエッグ、コーヒー、 夕 野菜炒め（豚耳、キャベッ、玉ねぎ、キノコ類など、、） ハマチの粕漬け焼き…