散歩、、木陰のベンチで、、バイクで雑用、、 朝 具沢山みそ汁、ミルク、トースト、、 昼 にしん酢漬けサンド、ミルク、コーヒー、、 夕 冷鳥胸肉にトマト新生姜オニオン添え、太刀魚煮付け、 そ〜麺入りみそ汁、発泡酒、焼酎水割り。。
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