(6月14日)朝から30度、、 散歩、、ベンチ、、チャリ、、家で冷房 ON、、zzz 朝 スープ、野菜サラダ、ミルク、、 昼 ホルモン(馬腸)豆腐など味噌煮込み、トマト、発泡酒、 夕 また、、胃の調子が、、クリームスープ。。。 散歩、、雨なので、、朝…
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