散歩、、久し振りのイイ天気で、、バイクで色々雑用、、 朝 サラダ（トマト、茹で卵、ショートパスタサラダ）、コーヒー、 昼 サラダ（トマト、ショートパスタサラダ）、コーヒー、、 夕 鰯の刺身、冷奴、塩イカグリルに塩レモンマヨネーズ添え、、 麦焼酎の…