散歩、、木陰休憩、、チャリ、、雑用、、 最近、、XPのノートPCが、、立ち上がりが遅く、、XP終了？？ 朝 ワップル、ミルク、コーヒー、、 昼 即席麺（豪華トッピング）、お茶、、コーヒー、、 夕 エビ入り卵焼き、ジンギスカン、発泡酒、、焼酎水割り。。