散歩、、三連休なのか家族連れ多い、、ベンチ休憩、、チャリ、、 朝 パンケーキ、柿ヨーグルト、お茶、コーヒー、、 昼 うどん（ラーメン風味で焼豚を）、冷たいお茶、コーヒー、、 夕 鳥ホンジリ塩焼きレモン塩添え、冷奴、ミートスパゲッティー、 麦焼酎の…