散歩、、途中雨宿り、、早めに将軍さんと寒いので自宅待機、、 朝 ヘイゼルクリームサンド、みかん、ミルク、コーヒー、、 昼 太もずく天婦羅入りうどん、お茶、、 夕 超分厚いサーロインステーキ（通販謳い文句、意外と硬い肉質も、） スパゲッテーとスーパ…