散歩、、チャリで早めに雑用を、、宝くじも、、今日は寒い、、 朝 冷凍野菜などで、、クリームスープ、コーヒー、、 昼 パングラタ、生ワカメ味噌スープ、ミルク、、 夕 鳥セセリと野菜の中華風サラダ、生麺と焼豚でラーメン、、 金麦。。
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