散歩、、ベンチ休憩、、自宅で雑用（年賀状、、）、、 朝 ワッフル、ヨーグルト、ミルク、コーヒー、、 昼 エッグサンド、ヨーグルト、ミルクコーヒー、、 夕 ローストチキン、エタリとキャベッのパスタ、白ワイン。。
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