散歩、、ベンチ休憩、、チャリ止め、いつもの倍 散歩、、 朝 暖かい細うどん、お茶、、 昼 チーズバケット、ブロッコリーサラダ、コーヒー、、 夕 冷凍エスカルゴのグリル、冷凍フォワグラソテー、 小エビとブロッコリーのグラタン、白ワイン。。。
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