散歩、、ベンチ休憩、、バイクで雑用、、 朝 ソーセージとフライドエッグ、 バケット、コーヒー、、 昼 菓子パン、コーヒー、、 夕 ローストビーフ、、焼酎のノンアルコール割り、 ショートパスタ（シュペッツレ卵麺）トマトソース煮、 鳥もつ煮。。。
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