散歩、、木陰、、ベンチで、、チャリ、、 朝 ミルク、コーヒー、、 昼 セブンの串刺し鳥から揚げとアイスコーヒー、 公園ベンチで、、 夕 野菜（タラの芽、アスパラ、玉葱）とセセリの天ぷら、 胡瓜の糠漬け、ハウスバーモントのカレールーで。。
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