2014-07-17から1日間の記事一覧

本日も暑い一日、、

散歩、、数回木蔭休憩、、チャリ、、雑用、、 朝 トースト、ミルク、スイカ、コーヒー、、 昼 のむヨーグルト、食パン1枚、スイカ、 夕 鳥セセリ照り焼き風椎茸オクラ添え、スイカ漬物、 豆腐もずく、鳥炊き込みご飯、焼酎のソーダ割り。