散歩、、雨宿りと休憩、、また、早め自宅待機、 一日中雨が、、明日も雨?? 朝 トースト、乳酸飲料、コーヒー、、 昼 ペンネのトマトソース、お茶、、 夕 魚肉ソーセージと肉みそ胡瓜スティック、 ペンネグラタン、カレー煮、ホワイトベルグ。。。
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