毎日毎日、、暑い日が、、 短い散歩、、休憩、、エアコンの自宅に、、 飲んで食べて胃薬、、自宅で zzzZZZ乙乙乙、、 朝 ホットサンド、乳酸飲料、コーヒー、、 昼 食パン、ミルク、、 夕 黒毛和牛モモA4ステーキ、もずく、椎茸ソテー、 日本蕎麦、アサヒス…