散歩、、休憩、、チャリでスポーツクラブ、、 自宅前で最後の水道管の取り換え工事、、 朝 トースト、コーヒー、、 昼 また、、おでん、日本酒熱燗zzzzz、 夕 鳥五目炊き込みご飯、漬物、汁(卵、ミョウガ、、)。
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