散歩、、休憩、、久し振りにマイカーで買い物、、 （最近、我が家の将軍さん、、おしっこ我慢が、、） 朝 お粥、梅干し、糠漬け、お茶、、 昼 買い物先のスーパーの菓子パン、お茶、 夕 スーパーの惣菜の高野豆腐、わさび漬け、スープ餃子、 田舎寿司、、日…