散歩、、休憩、、本日は将軍さんと自宅待機、、 朝 トースト、ジャム、みかん、コーヒー、、 昼 茹でソバで昔風中華ソバ、煮物、発泡酒、、zzZZ、、 夕 牡蠣オイル煮、煮物、酢物、ショートパスタのミートグラタン、 発泡酒。。。。
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