散歩、、休憩、、クラブ休館日で、、チャリで買い物、、寒い、、 《朝 》 ミルク、お茶、、 《昼 》 マカロニサラダとソーセージ、発泡酒、、コーヒー、、 《夕 》 鯵の刺身、キンピラ牛蒡と鳥モツ煮、マカロニサラダ、 発泡酒。。。
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