2015-02-12から1日間の記事一覧

夕方から冷えて、、

散歩、、休憩、、フィトネスクラブにチャリで、、《朝 》 ホットミルク、お茶、、 《昼 》 カブラの甘酢漬け、チキンと菜の花和風パスタ、発泡酒、 《夕 》 トロトロ豚軟骨の丼、甘酢漬け、即席味噌汁、ぬか漬け、発泡酒。