散歩、、休憩、、久しぶりに車で、、買い物(バッテリー上がり防止も、、)、、 《朝 》 コーンフレークとヨーグルト、コーヒー、お茶、、 《昼 》 車でスーパーの弁当とセブンイレブンのHコーヒー、、 《夕 》 ヤズ刺身、クロギ煮付け、ポテトサラダ、フライ…
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