散歩、、タップリ休憩、、バイクで、、食料買い物、、墓参り、、 《朝 》 コーンフレークとヨーグルト、コーヒー、、お茶、、 《昼 》 昨夜の残りウマヅラハギ煮付け、ソーメン、ノンアルコール、、 《夕 》 カジキマグロ丼、カブと胡瓜糠漬け、鳥レバーとモ…