散歩、、休憩、、自宅で雑用(自動車をエンジン入れバッテリー上がり防止、 ミョウガを採取)、、バイクで買い物、、 《朝 》 サンドウィッチ、トマト、ヨーグルト、コーヒー、、 《昼 》 冷奴、キムチ、スーパーのジャンボ稲荷、ノンアルコール、、 《夕 》 …