( 9月15日 ) 曇り空、、雨は夕方、、小雨、、 散歩、、休憩、、チャリでフィットネスクラブに、、本日も3時間コース、、 《朝 》 ミルク、カップクリームスープ、お茶、、 《昼 》 ピザトースト、発泡酒、お茶、、 《夕 》 ミルク、メロン、リンゴ、お茶。。…