散歩、、休憩、、バイクで雑用と買い物、、 《朝 》 ドーナツ、ミルク、お茶、、 《昼 》 チキンと胡瓜のサンドウイッチ 、プチトマト、発泡酒、 《夕 》 カジキマグロ刺身、きのこドリア、早生みかん、発泡酒。。
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