散歩、、休憩、、筋肉痛で医院に、、低周波治療、、バイクで買い物、、 《朝 》 クリームスープ、お茶、、 《昼 》 ソーセージ、惣菜のジャンボ稲荷、発泡酒、、 《夕 》 鯨ベーコン、白菜と豚肉と厚揚げ中華風炒め、発泡酒。。
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