散歩、、休憩、、バイクで雑用、、散髪、、 《朝 》 トースト、コーヒー、、 《昼 》 春菊ごま和え、酢物、漬物、ワンタン入り卵スープ、日本酒、、 《夕 》 酢物、和え物、鳥モツ焼き、日本酒、オレゴ入り大根ヨーグルト。。
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