散歩、、休憩、、本日も暑いので、、自宅で雑用、、エアコン生活zzZZ、、 《朝 》 カフェオレー、、烏龍茶、、 《昼 》 ローストポークと野菜、ご飯とワサビふりかけ、発泡酒、コーヒー、 《夕 》 ローストポークサンドウイッチとピクルス、発泡酒。。。