散歩、、休憩、、早々と自宅に、、避難、、快適エアコン生活、、、 《朝 》 トースト、ミルク、コーヒー、、 《昼 》 自家製餃子ネギたっぷりのせ(タレは酢と胡椒)、白菜漬けマヨ添え、 のどごし生、、、Cコーヒー、、 《夕 》 塩漬け豚バラ肉ボイルにマスタ…