本日は予定なしで、、室内で雑用、、外出なし 、 《朝 》 ヨーグルト 、コーヒー、、お茶、 《昼 》 鳥手羽元グリルとイワシ塩焼き、煮物(卵、白菜、鶏肉、大根、、) 麦焼酎の水割り、、最高級品の白い苺(淡雪)、、 《夕 》 アーモンド、煮物、のどごし生。。