自宅で雑用、、恒例の車のエンジン、、バッテリー上がり防止、、 チャリで、、ホームセンターに、、 《朝 》 フルーツグラノーラとヨーグルト、コーヒー、お茶 、 《昼 》 煮物(大根、人参、牛筋)、豚軟骨とバターコーン、胡瓜糠漬け、 ご飯、麦焼酎のソーダ…