チャリでスポーツクラブ、、２時間コースを、、 《朝 》 菓子パン、ヨーグルト、コーヒー、、 《昼 》 焼き肉ホルモンキャベツ添え、ラッキョ、煮物、たこ焼き？、 発泡酒の氷入り 、 《夕 》 スナック菓子、発泡酒、、コーヒー。。。
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