また風邪で、、自宅で休養、、(風邪薬と栄養剤) 《朝 》 パンケーキ、コーヒー、グレープフルーツ、サラシア茶、 《昼 》 中華ソバ、コーヒー、、サラシア茶、 《夕 》 雑炊、スーパードライ、、サラシア茶。。
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