2017-09-26から1日間の記事一覧

今日も蒸し暑い、、

午前中は、、自宅で雑用、、マッサージ機で筋肉痛を、、 午後から、、チャリでスポーツクラブ、、2時間コース、、 朝 、昼 、夕 、、、、