2017-11-20から1日間の記事一覧

本日も、、冷えます、、

昼から、、チャリでスポーツクラブに、、2時間コース、、朝、、昼、、、 フルーツグラノーラ(シリアル食品)、コーヒー、、、トースト、コーヒー、、 夕、、、