2017-11-26から1日間の記事一覧

曇り空、、今日も,,,冷える、、

昼から、、チャリで、、スポーツクラブに2時間コース、、 朝、、、ホットケーキ、、バナナ、お茶、コーヒー、、 昼、、夕、、、