まだ、、長距離運転の疲れが、、、 昼前からチャリで、、スポーツクラブに、、( ４日ぶり、、) 朝、、昼、、、パン、ヨーグルト、お茶、、コーヒー、、 夕、、、

朝早くから、、自宅に帰る準備で、、ガソリン満タン、、車の洗車(海辺に３日、、駐車 ) 今日も、、カーナビに遊ばれる、、(カーナビ操作不慣れで、、) 朝９時３０分ごろ、、出発、、、午後４時ごろ、、自宅に、、疲れた！！ 朝、、、昼、、、パン、お茶、コ…