2018-08-19から1日間の記事一覧

晴れ、、今日も気温高め、、

午後から、、チャリで、、スポーツクラブに、、 朝、、、、ヨーグルト、お茶、、 昼、、、、フルーツ、お茶、、 夕、、、、おでん、冷奴、モヤシ和え、ご飯とキムチ、、焼酎の水割り。。