2011-01-23 久しぶりのチャリ、、 寒さとカラダの調子が、、、で自転車を久し振りに踏みました。 根がナマケモノなので直ぐ休みます、、運動しないと、、ブタに。。 生ソーセージを湯がいた汁が、、ジャガイモ、ニンジン、キャベツと 後、湯がいたソーセージを入れ塩コショーでポトフモドキ。。。 お粥にナンプラー垂らし、、スーパードライ。。。。