久しぶりのチャリ、、

寒さとカラダの調子が、、、で自転車を久し振りに踏みました。
根がナマケモノなので直ぐ休みます、、運動しないと、、ブタに。。

生ソーセージを湯がいた汁が、、ジャガイモ、ニンジン、キャベツと
後、湯がいたソーセージを入れ塩コショーでポトフモドキ。。。
お粥にナンプラー垂らし、、スーパードライ。。。。